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仕事と自分を変える 「リスト」の魔法

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詳しい情報
読み: シゴト ト ジブン オ カエル リスト ノ マホウ
出版社: KADOKAWA
単行本: 288 ページ
ISBN-10: 4041087848  ISBN-13: 9784041087848  [この本のウィジェットを作る]
NDC(9) : 002.7

紹介

箇条書きのリストを作るだけで、あらゆることがラクに、楽しく変わっていきます。仕事が「不思議と片付く」、不安・心配事が「消える」……誰でも実践できる、どの瞬間でも活用できるリストの魔法を紹介しましょう。
誰もが意識しないほど簡単で基本的なツールだからこそ、
「リスト」は、誰にでも使うことができ、その恩恵には限りがありません。

そして、簡単に実践できるのに、これまでできなかったことを可能にして、
いままでできていたことをより高いレベルで可能にする――。
そんな魔法のような力がリストにはあるのです。

歴史を紐解けば、リストはあらゆる国や文化で使われ、
著名な作家や芸術家が残したリストも数多く知られています。

・ラムセス2世の時代のエジプトでパピルスに書かれた夢占いのリスト
・レオナルド・ダ・ヴィンチが書きつけた「解剖学的に興味のある事柄」のリスト
・ジョン・レノンが記者のインタビューに答えて書いたリスト

記号学者で世界的なベストセラー作家でもあるウンベルト・エーコ氏は、
「リストとは文化の源なのです」と喝破しています。


本書では、この「魔法」を簡単に扱えるようにする方法を紹介しました。

・仕事がラクに捌けるようになる「やることリスト」
・心を空にしてラクになる「ブレインダンプのリスト」
・ありがちな失敗を未然に防ぐ「チェックリスト」
・本の内容や自分の思考をロジカルに把握する「構造化のリスト」
・夢(目標)実現への道が見える「バケツリスト」 ・・・

「箇条書きのリスト」がもつ2つの力(スッキリ化・ハッキリ化)で、
自分の人生を「拡張」できるのです。

目次

はじめに リストの中で生きよう

第1章 「スッキリスト」と「ハッキリスト」

第2章 基本のリストの作り方

第3章 仕事をラクにするリストの使い方

第4章 心配事から開放してくれるリスト

第5章 思考と記憶を拡張するリスト

第6章 自分をより深く知るためのリスト

第7章 夢を叶えるためのリスト
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